Sa ei vaja uut algust.
Sa vajad oskust jätkata ka siis, kui elu tuleb vahele.
 
Kui sa tunned, et sa tead, mida teha – aga ei suuda seda järjepidevalt teha, siis see digitaalne juhend on just sinule.
„Järjepidevus on edu võti“ ei ole trenniplaan ega toitumiskava.
See on praktiline ja toetav digitaalne juhend, mis aitab sul:
 
lõpetada kõik-või-mitte-midagi mõtteviisi
tulla rahulikult tagasi pärast pause
leida oma miinimumid, mis hoiavad sind rajal
õppida järjepidevust kui oskust, mitte iseloomuomadust
 
See sobib inimesele, kes ei taha enam uuesti alustada,
vaid tahab õppida jätkama.
 
Mis on kaasas
📘 digitaalne juhend (PDF)
✍️ mõtestavad töölehed iga peatüki juures
🌿 rahulik ja toetav lähenemine, mitte surve
 
👉 Kui tunned, et see kõnetab sind, siis oled oodatud alustama.
See aitab sul olla endaga rahulikum ja järjepidevam päriselus.