top of page

TOOTED

Tervislikud retseptid, toitumis- ja treeningplaanid, online programm, digitaalsed tooted

LO Coaching – Guided Membership

49 €

49

Every month

Elustiil, mitte dieet 🤍

Toetav ja juhendatud programm naistele, kes soovivad paremat enesetunnet, tasakaalu ja püsivaid harjumusi – ilma äärmusteta.

Kaloraažipõhised toitumiskavad

Treeningkava kodus või jõusaalis

Kasutusmugav äpp (toitumine + treening ühes kohas)

Juhendid ja nipid õnnestumiseks

Toetav community (valikuline)

PERSONAALNE ONLINE PROGRAMM

Kui tunned, et soovid oma enesetunnet parandada ja teha seda läbimõeldult ning tasakaalus, siis esimene samm on persoonaalne konsultatsioon.

Konsultatsiooni käigus:

  • saame omavahel tuttavaks

  • kaardistame sinu hetkeolukorra ja eesmärgid

  • paneme paika selge ja realistliku plaani

  • teeme esimesed konkreetsed sammud parema enesetunde suunas

 

See ei ole kohustus ega automaatne liitumine – vaid rahulik ja aus vestlus, mille käigus vaatame koos, kas ja kuidas saan sind sinu teekonnal toetada.

 

Täida allolev vorm ning ma võtan sinuga personaalselt ühendust, et leppida kokku konsultatsiooni aeg.

Broneeri tasuta konsultatsioon

Kuidas soovid, et võtan sinuga ühendust?

© 2025 by LO COACHING

bottom of page